リミッター | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。


改善したいと思う動きって

大体

自分が今できる動きを

超えたところにあるものです。


だから動きの改善は

頭で考えてできる範疇のことをやってても

なし得ないわけです。


そもそも

そのリミッターをつくったのは自分で

そのリミッターがあるせいで

動きの改善が必要になったわけで


だから

そのリミッターを自分で外せばいいだけ

だけ?

なんだけど


痛みを伴うんですよね

これが。


その痛みつくってんのも

自分なんだけど…