プレッシャー | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。


押しつぶされるくらいの

圧迫感

プレッシャーの中で


息を吸おうとしても

まともに吸えるわけはなく

苦しみや焦りを生むだけ。


ここで

吸ってダメなら吐いてみろ

という発想が出るかどうかが

プレッシャーに打ち勝つ鍵。


痛みの対処もこれ。


絵は関係ありません。

翼くん描いてみた。

息抜けるでしょ?