健康で長寿 | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。


僕は健康で長寿な人を

増やしたいんですよね。



健康ってなんだろうと考えたときに

「面倒くさい」をなくすことかな

と考えました。


「面倒くさい」をなくすといっても

自分は楽してやるべきことを全部

文明科学にやってもらうとかではなくて


もちろんその恩恵も

あっていいとは思うんですが


それに依存してしまえば

今度はちょっとしたことが

面倒くさくなってきて

その欲望は底なしになってしまうので


そうではなくて例えば

動くことが「面倒くさい」ではなく

「楽しい」であればそれも

「面倒くさい」をなくすことですよね。


だから要は

楽しく動ける人を増やすことが

健康で長寿な人を増やすこと

につながるのかなと思っています。


そのために自分に何ができるのか?

考えるだけで

ちょっとワクワクしてきます。