上達 | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。


スポーツを上達させたい。

ある動作が上手になりたい。


どんな物事でも奥が深く

上達させていくためには

多くの反復や永い時間を要するもの。


だから武道や書道など

「道」と呼ばれる概念ができる。


だけど動作以前に

立ち方があり歩き方があり

もっといえば

在り方がある。


それなのに

立ち方が上手くなりたいとか

歩き方が上手くなりたいとか

ましてや

在り方が上手くなりたいなんて

誰もいわないですよね。


でも本質はそこにあったりするので

あまり多くの人に気づかれないうちに

やっちゃえばいい。


多分これからも

あまり気づかれないだろうけど。