癖

人には癖があります。

思考の癖

姿勢の癖

呼吸の癖

身体の使い方の癖

などなど

そしてその癖は

仕事やスポーツなど

その人を取り巻く環境が影響し

身に着くことが多いものです。

単純に考えると

その癖で身体を使うことが

その環境にとって最適

と捉えられるかもしれません。

ですが

癖とは偏り。

この偏りを放っておくと

日常動作に不具合をきたすばかりか

その癖をつけた仕事やスポーツの

パフォーマンスも

低下させることにつながりかねません。

だから「癖」という字は

ヤマイダレがつくのです。

そう。

癖とは立派な病なのです。