動物人間は動物「動く」「物(者)」と書いて動物身体を動かす前にああでもないこうでもないと頭で理屈をこねていれば病気にもなりますよとりあえず動いてみる不安なら動いてみる怖いなら動いてみるそこに解決策はあるはず