解毒

不適切な呼吸と姿勢が

肩こりや腰痛の原因だとしたら

呼吸するたびに肩はこり

呼吸するたびに腰に負担がかかる

姿勢を維持しているだけで肩はこり

姿勢を維持しているだけで腰に負担がかかる

例えるならば

いつも飲んでいる水に

少しずつ毒が含まれているようなものです

じゃあどうするか？

簡単です

水から毒を抜けばいい

呼吸と姿勢を正せばいい

でも

それすらも面倒くさがっちゃうんです

人間は