お腹の柔軟性 | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。


お腹の柔軟性は

思考の柔軟性の表れ

と言っても良いかもしれません


思考が固ければ

お腹も硬くなる


頭でっかちで偏った思考を持っていては

環境に適応できません


つまりお腹の柔軟性は

環境に適応する柔軟性でもあるのです


何度も言いますが

お腹を硬くするのは

詰めた息


あまり考え過ぎると

息は詰まります


だから

息抜き

休息が必要なんです


環境に適応するために