姿勢の崩れ | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。


息を詰めるのは

防御反応


本能的な反応ではあるのですが

息を詰めたままでは

生きて行けません


快楽

安心

安全を求めている現代


少しのことで

不安

苦痛

苦悩が生まれ

すぐに息を詰める


度々息を詰めるのも面倒臭いので

もうずっと息を詰めちゃえ

というのが姿勢の崩れ