伸び

犬も猫も人間も

動き始めるとき

「伸び」をします

動くためには

伸びないといけないから

ということは

動いていないときは

屈しているということ

本来動物は

屈する姿勢が優位ですから

意識しなければ

すぐに屈してしまうのです

動かないときは屈していても良いのですが

問題は動くときに屈していること

現代人にはこれが非常に多い

動かないことが多い現代人

動くためには

相当伸びないといけませんよ

相当ですよ

相当

ビックリするくらい

そんで伸ばすのは

人任せではなく

自分ですよ