痛みに対する不安

痛みは確かに不安だけど

不安に身を屈めて動いていても

その痛みは無くなるどころか

一層強さを増します

怖いのは痛みではなく

痛みに対する不安

思い切って胸を張って動いてみる

思い切って詰めてる息を吐いてみる

すると

その不安は意外と大したことないかも