緊張 | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。


緊張してトイレに行きたくなるのは

腹が詰まってくるから


何が詰まるの?

空気が


不安になると息は吐き出せず

苦しくなり

口で吸いたくなります


口で吸った空気は肺に入らず

腹に落ちます

当然吐き出せません


だからどんどん腹が詰まってきます

緊張で食欲がなくなるのもその理屈


緊張感

不安感

恐怖感は

腹を詰まらせます


逆に言えば

息遣いはそれらの感情を吐き出し

肚を据わらせる


言うほど簡単ではありませんが