削ぎ落とす | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。


積み上げるのがトレーニング

だとしたら

稽古は削ぎ落とすこと


積み上げる方が簡単で

わかりやすい

だから世の中トレーニング法ばかり


だけどそれは流行りで終わる

当たり前です

わかりやすいものに本質はないから


削ぎ落とす

切り捨てる

省く


確かに面倒臭いけど

現代人には

圧倒的にこちらが必要です