前進歩行の目的は前進だけど多くの人がそのエネルギーを全て前進には使えていません横に揺れたり下手するとブレーキをかけていたりそしてそれが身体にダメージを与えるだけどそれは気づかないうちに自分がやっていること前に進みたくない頭では拾えていない理由があるようですでも肚はそれがわかっていて呼吸にはそれが表れている