身体の声

最近は走る距離を

20kmまで延ばしています


距離には少しずつ慣れて来ましたが

自分の感覚とペースが

うまく一致しません


気持ち良く走れていないなあ

と感じながら走ると

タイムは良かったり


今日は調子良いぞ

と思ったら

タイムが悪かったり


暗い夜は遅かったり

明るい朝は速かったり


まだまだ

身体の声が聴けていません


まあ今は

この差を楽しんでいます




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