意識しちゃダメ

動きを修正するために

問題部位を意識して動く


これはやっちゃダメです


意識するということは

その部位に気を止めるということ


「気」が

その場で止まるんですよ

良いわけありません


問題部位は

いかに意識しないか

いかに気を流すか

が重要です


頭で考えているうちは

うまくいかないでしょう


だから

動きの修正は難しいんです

頭で意識したくらいで変わるなら

誰も苦労しません




BlackBerry from DOCOMO