過緊張している筋肉を緩めて
弛緩している筋肉を引き締めて
見た目はバランス良くなりました
もちろんそれで
バランス良く動ける人もいるでしょう
だけど基本的には
何故その筋肉は過緊張したのか
何故その筋肉は弛緩したのか
それがわからない限り
身体も変わりません
原因が除去された訳ではないから
バランスが整った！
と思って動いた瞬間
過緊張が起こるかもしれない
原因を探ったところで
白黒つくとは限りません
身体だけを見ていれば
白黒つけられることの方が多い
人間を視ていれば
白黒つけられないことの方が多い
理屈じゃわからないのが人間です
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