眼精疲労

筋肉が凝るのは

その筋肉を使っているときに

息が止まっているから


すべての筋肉は

呼吸と共に動きます


眼を動かすのも筋肉の役割

眼精疲労になるのは

息を止めてパソコンを見ているから



BlackBerry from DOCOMO