呼吸のキャパ

呼吸のキャパが100あったとしたら

100使えている人は

まずいません


ほとんどの人が

50くらいしか使っていないと思います


厄介なのは

自分ではそれに気付かないこと


100使って呼吸出来ているつもりなので

指摘されても

そんなわけない

と思ってしまう


疑ってかかった方が良いですよ

自分の呼吸の浅さ



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