もうすぐ2歳になる愛娘
身体が垂直のまましゃがみ
垂直のまま立ちます
こんなことできる大人が
どれだけいるでしょうか？
この動きは
まさに今私が練習中で
なかなかできない動きです
ではなぜそんな幼い子どもが
大人にできない動きが出来るのか？
それは力で動いていないから
バランスで動いているから
成長して知恵がつくと
力で動くことを覚えます
力はもちろん必要な局面はありますが
力を抜きたい局面で抜けないことが
私たちの抱える
身体的
精神的
な不具合に繋がっていることが
驚くほど多いものです
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