楽しく動く

ジャンプやスキップ

子供は好きですよね


これは

楽しいという感情が根本にあるから


動くことは

本来楽しいもの


楽しい動きは滞りなく流れ

全身を使います


大人になると

楽しさと動きを切り離すので

動きに滞りが生まれ

更に楽しくなくなります


動きが楽しめる大人は

健康です



BlackBerry from DOCOMO