ひと呼吸 | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。

急ぐ

慌てる

焦る


これらはすべて呼吸を浅くし

動きを悪くします


怪我をするのはこんなときです


ひと呼吸置く余裕を