肩の痛み

ここ数日暑くなってきましたね

クーラーを使い始めた方も多いのではないでしょうか？


クーラーを使い始めた時期に多いのが

肩関節の痛み

です


元々肩関節周囲の筋肉の緊張が強い人に多いのですが

クーラーの冷えが筋肉の緊張を更に強め

痛みを起こします


半袖を着て肩自体が冷えなくても

肘が冷えることで肩が痛くなるケースも多いので

心当たりのある方は

肘も冷やさないように気をつけてください


もちろん根本的な原因は

カラダの使い方にあるので

改善したい方は当院までお越しください！