意識と痛み

長距離でバスや車に乗っているとき

そんなにもよおしてなくても

しばらくトイレに行けないと思うと

急に行きたくなったりして

そわそわしてしまうことってありませんか？

要するに意識することで尿意をもよおしてしまう


痛みや違和感でも同じことが起こります

意識してしまうことで症状を強めてしまう


ということは逆に意識することで

症状を無くすこともできるってことですよね


どうせならポジティブな方に意識をコントロールしたいですね