本当の健康

今日いらした患者さんに聞いたのですが

世界最高齢の樹木は

4800年以上の樹齢だそうです

その木は3000ｍ以上の高地にあり

面白い形をしているそうですが

意外にも小さいそうです

無駄に大きくなる必要が無く

余計なものはいらないというのが

生物が健康でいるための基本なのかもしれませんね

人間社会はどうでしょうか？

健康になるために

サプリメントを取ったり

筋肉をつけたり

付け足すことばかりですね

本当の健康は

付け足すことではなく

余計なものは捨てることなのかもしれません