足関節捻挫がクセになってる人 | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。

その特徴は

歩くときにカラダが捻挫した足の方に揺れることです

それにより脚の軸も重心も外側にずれるため

足を捻りやすくなります


ずれた軸は整体で修正できます

揺れ方は人によって違いますがこれも修正可能です

問題はなぜ揺れて歩くのか


ここには心が関わってきます

捻挫をしたことで

「もう捻りたくない」

という恐怖心が生まれます

恐怖心はカラダを守ろうと硬直させます

捻挫した足に過重するときだけカラダを硬直させるため

カラダが揺れるというわけです


つまり捻挫がクセになっている人の根本的な治療法は

恐怖心を取り除くことです

そんな治療やってるところは少ないでしょうね