秋バテ

今朝テレビでやってましたが

この時期夏の疲れが出ることを

秋バテって言うらしいです


症状は倦怠感やめまい、頭痛や食欲不振など

原因は夏の間の冷房の冷えや

冷たい物を取りすぎた胃腸の疲れなど


自律神経の問題ですね

今年は特に猛暑続きだったので

例年以上に体調を崩す方が多いと思われます

秋バテはTー1コンディショニングで解消できますよ！