軸を整える施術 | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。

重力に抗して姿勢を維持するとき


カラダを支えているのは骨格であるべきですが


多くの人が


この姿勢を筋肉で維持しようとします



要するに


筋肉に無駄なエネルギーを使わせています



姿勢を維持するだけで筋力を発揮していますから


動く時にはさらに余計なエネルギーが必要になります



この無駄な筋緊張が腰痛や肩こりなどにつながります



カラダを骨格で支える状態が


いわゆる軸に乗れている状態です


筋肉で支えるということは


軸が崩れているともいえます



当院の整体は


この軸を正常な位置に戻します


これにより


筋肉ではなく


骨格で支えるという認識がしやすくなります



もちろんこれだけでは


軸が完全に整ったとはいえません


さらに大切なのは


この軸が認識しやすい状態のときに


日常での姿勢や動作を正しく行わせること


軸が崩れた原因はここにあるわけですから



ここまでフォローして


当院は一通りの施術を終了します



整体の技術がいくら優れていても


ゴッドハンドなどと呼ばれていても


日常までのフォローが正確にできなければ


良い施術者とはいえないと思います