平子理沙さん♡

先日、平子理沙ちゃんの

ファッショナブル ビューティー トーク＆ディナーへ行って平子理沙ちゃんにお会いして来ました

スカイブルーのドールワンピに

ゴールドのストラップ付パンプス

42歳になんて到底見えない

めっちゃ可愛くって

40代でドールワンピを着れて、しかも

似合うときたもんだ

可愛い過ぎて見惚れました

1時間があっという間で…

もっともっと沢山お話聞きたかった…

理沙さんは全く運動をしない、たまに

ストレッチをする位それが女性らしい

ボディラインを作る秘訣らしいです♡

それなら私も出来る

どんなに遅い時間になっても入浴の時間

だけは必ずとって身体への保湿をしっかり

するそうです

美は保湿ですね

化粧品も保湿重視

10年後20年後の自分の為に、

一回のエステより日々のスキンケアが

大切な時間積み重ねですよね

フルーツを沢山食べると

今はぶどう巨峰を沢山食べていると

私もぶどう沢山食べよう

あと、鏡を見る機会を増やす良いと

ナルシストにならない程度にね

常に自分の身体のライン、顔の表情は

自分を知る上でも大切な事です

他にも沢山美に関してお話して

下さいました

お話の前にビュッフェ形式でのディナー

このトマトが甘くて美味しかった

食べかけでごめんなさい

肉好きの私に肉は欠かせない

ビュッフェって好きな物を好きな時に

食べれるから良い～

でもこの組み合わせは（笑）

このシュークリーム、目の前でクリームを

詰めてくれました

甘さ控えめで美味しかった～

幸せな時間って本当あっという間～

美しい人に会うとモチベーションが

上がります

またお会い出来る日まで～

日々私もがんばろう

快適な暮らし作り

台風後とっても天気が良い～

そんな今日は断捨離から始まり

暮らしやすい生活にするため、

模様替え

ソファーを変えました

以前もソファーを使ってましたが、

大きく部屋が狭く感じたのでやめて

しばらく床の生活をしていました。

でも、床だと色んな物を床に置く

癖がついてしまう事に気づき…

床の生活になってから膝が出て来た

床は膝にはダメですね

足が汚く見えてしまいます

足の為にも、生活の為に、

小ぶりのソファーに新調しました

コンパクトではありますが2.5人掛け用

なのでゆったり座れます

お昼寝出来ちゃいます

やっぱりソファーは快適です

落ち着いた所でティータイム

今日はオペラいただきます

実はこれ、スーパーのケーキ

最近スーパーのスイーツもコンビニ並

価格以上の満足です

かなり良い出来なんです

お家カフェ

文句なしに美味しくいただきました

満足した所で、断捨離の続き

捨てる物が沢山ありすぎる～

じぇじぇ

買い過ぎ（笑）

軽くショッピングのはずが…

カルデイさんで買い過ぎちゃいました

パルメザンチーズだけを買うはずが…

あれよあれよと増えた

カルデイは楽しい

これが気になって⬇

ケースが欲しくってGET

中身はタブレット

サプリメント入れにしようかな

カルデイ行くとついつい色々買っちゃう（笑）

今回は色々値上がりしていてショックだった

朝フルーツ

おはよう

今日は朝フルーツ

今日はメロン＆なし

どちらも甘くて美味しかった

気温が上がって暑いけど

出かけて来まぁす

ベジスムージー

ryukmamaこれかな

ベジスムージー

これ紹介してなかった

ちがったかな

美味しいね～

お気に入り～