今帰宅

字彫り確認はできましたけど、実寸に直す作業で時間をとられ今帰ったところです。

これから食事して、散歩に行きます30分ほど歩きますが、まだ効果はでませんけど歩けばいつかいい結果がでると思う。明日は今日の遅れを少しでも取りもどさないと。