＊ ス ポ ー ツ の 秋 ＊

秋ですね

今日は昼間すごく暑いです
汗だらだらて洗車してました


さて、ジムに通いだして２ヶ月ほど経ちました


今のところ、なんとか週２で通っています


体重・体脂肪は減りませんが





目標のインストラクターさんがいてね

細いし白いし←関係ない


からだのラインもキレイなん

目標




ジム行ったら、汗かく量が半端ない

なので、Ｔシャツ買いたし

スニーカーもランニングタイプのもの

普通のスニーカーにしようかと思ったけど、店員さんに捕まった

まぁ、高校の体育館シューズよりはいいかな



プーマ

動きやすいからお気に入り





最近、お風呂上がりに足の指開きます

パンプス焼けは気にしない


あたし、足じゃんけんできません

小指の方になると、動かすことすらできない


足首もかたいみたいやし‥


からだかたい人は痩せにくいらしいから、少しずつ柔軟します



今日も仕事終わったら、ジム行ってきます


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