仕事前に飲む一杯のコーヒーししゃ

ヨーコです

起床後の目覚めのコーヒーを

飲んでいる方はいらっしゃいますか?

確かに頭はスッキリとするかもしれませんが、

あまり身体に良くないそうです。

しっかりと朝食を摂ってから飲んだほうが良いそうです。

もしくは牛乳たっぷりのカフェオレがオススメ！

私はきちんと朝食を摂ったあと、

駅前にあるカフェでコーヒーを飲んでから

お仕事に向かいます

今日はクリーミーなカフェをいただきました