悪循環＿|￣|○

筋トレする

     →筋肉が硬化する

寒いので熱めのお風呂に入る

     →筋肉が硬化する

布団に入って寝る

     →冬場なので体が縮こまって寝てしまう

          →筋肉が硬化する

結局冬場は筋肉が硬くなって肩こりとかになりやすい

そんな悪循環な話

笑えないです

冬場はあまり熱い湯に入らず、ぬるい湯に入ったほうがいいです