参佰参時弐撃

はいどーも！

店での筋トレを

忘れてので家でやってました(=ﾟωﾟ)ﾉ

環境が変わると

やってることは同じでも

しんどく感じます（笑）

しかし継続することに

意味があるので頑張ります！