こんばんは～今日は連休明けの久々の仕事
昨日までは、過ごしやすい天気だったのに、今日に限って暑いじゃないかぁ～o(；△；)o外での仕事は厳しいです
でも久々だから頑張りました！！なんとか1日乗り越えました。こんな日は「とんかつ」でしょ！！
意味わかんないって
まあとりあえずとんかつにしました。
夕食メニュー
とんかつ、鮭のフライ
ゴーヤのツナマヨサラダ
丸揚げの煮物
もやしのナムル
で今日は簡単メニューをご紹介します。１．もやし1袋をゆでる(湯で加減は個人で)２．ナムルの素(塩味)を混ぜる以上出来上がり
簡単というか混ぜるだけなんです。このナムルのもと1袋２０グラム入りで、塩味が炭水化物が１．９ しょうゆ味が３．１という糖質制限にはぴったり
もやしの料理の工夫にどうですか？今夜でも・・・笑でも本当に簡単なのでもし良ければ一度お試しくださ～い(-^□^-)
購入先トップバリュのもやし売り場で。 ちなみにインゲンやほうれん草でもいいみたい。豆もやしだとほんとのナムルですよね(*^o^)乂(^-^*) 私はしょうゆ味より塩味が好みかも。でもこれから活躍しそうです
ところで、家の隣の子供さんが新型インフルエンザになったらしい・・・(((( ;°Д°))))てか家族も、移ってるよね
いちおうなったってことを伝えに来たらしい。まぁ言ってもらえてあり難いけどこんな近くでなるとは(゜д゜；)私も2日前から咳が少し出るんです(-"-;A喉とかは痛くないし熱もない。体もだるくない。でも今日そんなことがあったから明日は、夕食後、病院に行こうと思う。もちろん、マスクをして
稲科でもある私。花粉かなぁ
皆さんも体にはきをつけてくださいね（;´▽｀A``
これ私の足。写っていてビックリ∑ヾ(￣0￣;ﾉなんか変な気分