本マニュアルは、サイバー拷問（Cybertorture)の対策を簡潔に述べたものです。
サイバー拷問（Cybertorture)の仕組み
サイバー拷問（Cybertorture)の主犯は、どこの国でも軍情報部と公安部です。黒幕は、世界王族連合の特定派閥なっています。
サイバー拷問（Cybertorture)には、軍の指令室とコンピュータにつながった統合地球物理学兵器を主軸とした複数の兵器が、オーケストラの様にターゲットを２４時間、監視、洗脳、拷問します。使用されているのは、電波、磁気、放射線、素粒子、スカラー波など多岐にわたります。薬物やガスも使用されています。
指向性エネルギー兵器、精神工学兵器、プラズマ兵器、軍事衛星を含む、人類のあらゆる先端兵器が１つに統合され、人工知能で制御されています。
サイバー拷問（Cybertorture)＝エレクトロニック・ハラスメント(electronic harassment)
サイバー拷問（Cybertorture)＝エレクトロニック・ハラスメント(electronic harassment)とは、電波・電＝波・レーザー・超音波を媒体とする指向装置や非致死性兵器を使用し対象者（ターゲット）に外傷や内部障害を負わせる、遠隔から脳神経に影響を及ぼすボイス・トゥ・スカルなど既存のマイクロ波技術の特性効果を悪用し脳内にサブリミナル音声や疑似映像を認識させる事により 人工的（意図的）に精神疾患と同様の症状を発症させるというもの。
対象者（ターゲット）を特定し、超音波・電磁波・放射線・レーザーなど遠隔操作技術による悪意的な照射や、脳神経へ侵害し心理干渉（マインドコントロール）に及ぶ行為は犯罪であり、行政対策が不備であると主張し、被害者（または被験者）の人権擁護に取り組む団体が存在する。2014年と2015年には、CIAのコンサルタントや医学、法学、神経科学の専門家などが参加し、国際会議「COVERT HARASSMENT CONFERENCE」が開催された。他の専門家は、これらの事案を拉致事件と比較する。
高度な科学技術使用によるエレクトロニック・ハラスメントを受けていると自覚する被害者は「標的にされた個人」(英語: Targeted Individuals 略語はTI)と呼ばれる。心身に悪影響を及ぼす人権侵害行為を受け、その被害は様々である。被害者の脳内に声を響かせて名前を呼び、その声は幾度も繰り返し被害者を嘲笑する。火傷のような感覚を身体に引き起こす。1人以上の加害者による身体的な監視の下にあると述べている。これらの被害者の多くは、正常な心理状態で普通の生活を送っており、その中には、成功したキャリアを持つ人々も含まれる。科学技術の開発の為に脳内への音声送信や心身の操作を行ったとの主張を立証するために、ニュース記事、軍事雑誌、機密解除された国家安全保障文書を引用する。
元英国軍情報部第5課(MI5)所属のマイクロ波の専門家であるバリー・トゥロワー博士や元CIAの諜報部員カール・クラークは、マイクロ波兵器使用により対象者の脳に音声幻覚を引き起こす事が可能であり精神疾患や癌等の病気を誘発できる、マイクロ波兵器による市民への人体実験が行われていたと証言している。元アメリカ国家安全保障局テクニカルディレクターのウィリアム・ビニーも、マイクロ波兵器による一般市民に対するエレクトロニック・ハラスメントの存在を認めている。
※エレクトロニックハラスメント Wikipediaから引用。
画像出典：Leaked US Government Documents Talk Of Mind Control, Remote Torture
https://beebom.com/us-government-mind-control-documents/
フラクタル電磁波兵器網の仕組み
電磁波兵器網の主体（背骨）となっているのは軍のアンテナ、軍事衛星、超水平線レーダーの３つです。そこから末端神経のように、携帯の無線アンテナ、電灯や電信柱に組み込まれた擬態した小型スパイ装置など、が繋がっています。
１．軍用の電磁波兵器
（射程は半径、1000km以上と推測）
２．軍の通信網に組み込まれた民間の通信用アンテナ、電波塔
(各種携帯会社のアンテナなど)
３．軍の人工衛星、軍に協力する民間の軍事衛星
４．擬態した技術監視装置
５．軍に協力する民間会社の電子機器に組み込まれた監視装置
６．工作拠点からの電磁波照射
７．軍の遠隔からの攻撃、監視を補助するシステム。
（特定の周波数の電波や磁気を生み出す様に設定された、家電や送電線など）
８．ヘリや飛行機からの電磁波照射
９．車やバイクなど、移動車両からの電磁波照射
１０．ターゲットの住宅に組み込まれた技術監視装置
１１．スマホや免許証に埋め込まれたチップ、ＧＰＳ，登録した人体の固有周波数を利用した位置特定
１２．ターゲット住宅周辺のインフラ（照明や信号など）に埋め込んだ電磁波兵器
１３．音波や磁気、放射線なども併用し生体監視をより巧妙にするシステム
１４．ケムトレイルによるアルミ粉末や極小センサー、ナノチップの散布、人体へのインプラント
１５．携帯型兵器を利用した歩行者からの攻撃
１６．システム全体を管理する軍・情報機関の指令センター
※ミサイル防衛設備や宇宙観測設部の一部、擬態した電磁波兵器網が組み込まれ発電設備も、電磁波兵器網に組み込まれています。
サイバー拷問（Cybertorture)の被害症状
電磁波兵器の被害症状
・体の不自然な痛み、刺激、身体への振動、内臓や筋肉の痛み、呼吸困難、心拍数の乱れ、原因不明の切り傷、皮膚や頭部のかゆみや締め付け、爛れ、痣などの炎症、耳鳴り
・疑似疾病：風邪や突然の発熱
・生理機能操作：尿意や便意、性欲や食欲の操作
・声や音を脳内に送信される
・思考や五感の読み取り、五感送信
・自分の意識とは無関係に身体を操作される
・意識のコントロール（マインドコントロール）
・脳活動の操作：突然の眠気、記憶の減退、不自然な覚醒
・毎日まったく同じ時間に突然目覚める
・眠ろうとするとき、肉体の奥に針で刺すような痛み
・強制的に覚醒させられ睡眠がとれない
・小さな電気ショックから始まる強力なかゆみ
・リラックスした状態で心臓の鼓動を早められる
・疲れていない時、急激に疲労を感じる
・電磁波照射による家具の異音（ピキ、ミシなど）
・身に覚えのない切り傷や火傷
・首の後ろと側頭部に強い干渉を感じる
・急に親しかった人と疎遠になる（連絡を取ろうという気持ちを消される）
コミニケーション能力を低下させられる。
・人間としての当たり前の感情が削られていく（時間をかけた遠隔ロボトミー）
・感情操作、意識誘導、思考誘導
・電磁波過敏症の症状
ウィリアム・レイ博士による電磁波過敏症の症状の13の症状分類
1. 視力障害(白内障・緑内障・網膜剥離)、目が痛い、目の奥がうずく（瞳孔が開く・眼球結膜下出血）
2. 皮膚が乾燥する、赤くなる、湿疹（圧迫感・体が熱く感じる・発汗・ひや汗）
3. 鼻づまり、鼻水など（鼻炎）
4. 顔がほてる、むくみ、顔面の湿疹、ピリピリ、チクチクした不快感
5. 口内炎、歯周病、口腔内がメタリックな味がする
6. 歯や顎の痛み（歯周病の悪化）
7. 口腔内の粘膜の乾燥、異常な喉の渇き
8. 頭痛、短期的記憶喪失や鬱症状（突然の失神）
9. 異常な疲れ、集中力の欠如 （イライラ感・難聴・平衡感覚障害等）
10. めまい、耳鳴り、気を失いそうな感覚、吐き気
11. 首筋や肩のこり、腕の筋肉や関節の痛み
12. 呼吸困難、動悸 （口や手が震える・不整脈）
13. 腕や足のしびれ、麻痺
ザミール・P・シャリタ博士著「電磁波汚染と健康」
電磁波過敏症の主な症状
たびたび発症する兆候：
(1) 普通でない熱さや、日焼けのような熱さを顔に感じたり
炎症が起きたり、顔に赤みが出る
(2) 顔から始まって体の他の部分に移る、
くすぐったさや かゆみ、刺すような痛みを感じる
(3) 呼吸器上部の乾き、呼吸困難
(4) 目の乾きと炎症
(5) 集中力の欠如や、めまい、記憶や方向感覚の喪失
(6) 粘膜が膨張し(感染症ではない)、鼻、のど、副鼻腔、耳が腫れる
(7) インフルエンザに感染していないのに、症状が始まったかのような感覚
(8) 自己免疫疾患に関係するリュウマチ性の反応に似た症状
頻発しないが、もっと深刻な症状：
(1) 頭痛、吐き気、疲労感
(2) 皮膚の感覚がなく なる
(3) 歯や顎が痛む
(4) 筋肉痛や関節痛
(5) 腹部への圧迫感や痛み
(6) 頻脈や不整脈
さらに深刻な兆候：
(1) 意識の喪失
(2) 脳溢血
電磁波兵器網が稼働するエリアの被害
・住民に健忘症が増加
・視力低下の増加
・神経性疼痛、気圧性頭痛などを訴える
・事故や事件が増加
・咳込みの強要、尿意操作される市民の増加
・ゾンビロボット化した市民の増加
・精神病患者の増加
・がんや病気の増加
・原因不明のだるさの増加
・動きの堅い遠隔プログラムされた市民の増加
・マイクロ波症候群や電磁波過敏症の症状と類似した症状の増加
電磁波兵器網がフル稼働する地域は、マイクロ波症候群と類似した被害が住民に広がる
電磁波兵器は、学校や神社仏閣の周辺にも設置されており、産婦人科病院、幼稚園、小学校、中学校、高校の内部に対しても電磁波兵器が使用されています。電磁波兵器は、胎児、乳児、幼児にも向けられており、発達障害の子どもが作られています。
電磁波兵器を利用して、事件や事故を強要する被害も地域全体に広がります。
精神工学兵器と神経工学兵器を使用して、いじめや自殺、性的犯罪が意図的に作られるため、地域全体が不安定化します。軍人や警察官、公務員、政治家の被害者もいます。
音波兵器の被害症状
超音波
・肉体や筋肉への痛みを伴う攻撃
・ソニックレーザーを利用したピンポイント攻撃
・小さなものや液体を移動させる
・一部の電化製品のハッキング
（一部のPCは、超音波でもハッキング出来ます）
・ターゲットの感情のコントロール
低周音波、超低周音波
・肉体が微振動する攻撃
・建築物そのものに対する振動攻撃
・脳の無意識へのマインドコントロール
・人体各部に対する共振攻撃
・内臓を動かされる、心拍を早められるなど、人体コントロール
超低周音波の被害は、風車病の症状と基本的に同じ
眠症状、血圧上昇、めまい、動悸、頭痛、腹痛、耳鳴り、肩こり、手足のしびれ、吐き気、脱毛、顎の痛み、腹・胸の圧迫感、幻覚、癲癇、イライラ感、脱力感、不安、集中できない、疲れやすい、気持ちが悪くなる、自律神経の失調など。
人体の共鳴周波数
1〜2Hz：三半規管
4〜7Hz：頭部
5〜6Hz：脊椎（上体）
10数Hz：内臓
12〜13Hz：上腕／太ももの筋肉
20〜30Hz：皮膚
ドイツの振動医学の人体各部位への刺激共鳴周波数
睡眠中枢 ：５Ｈｚ 中枢神経系：１０Ｈｚ
太陽神経叢：１５Ｈｚ 自律神経系：６５Ｈｚ
頚部 ：２０Ｈｚ 消化器系 ：２５Ｈｚ
平衡器系 ：３０Ｈｚ 視覚系 ：７０Ｈｚ
聴覚 ：６０Ｈｚ 呼吸器系 ：７５Ｈｚ
心臓系 ：４０Ｈｚ 運動中枢 ：４５Ｈｚ
血液循環系：５０Ｈｚ リンパ系 ：９５Ｈｚ
性機能系 ：５５Ｈｚ 皮膚系 ：８５Ｈｚ
骨の関節 ：９０Ｈｚ 胃 ：７３Ｈｚ
心臓 ：４０Ｈｚ 肝臓 ：５６Ｈｚ
腎臓 ：５４Ｈｚ すい臓 ：２６Ｈｚと５２Ｈｚ
子宮 ：８８Ｈｚ 前立腺 ：1９．５Ｈｚ
胸腺 ：６９と７９Ｈｚ 大腸 ：６１Ｈｚ
神経 ：２５Ｈｚ
放射線攻撃の症状
めまい、思考力の低下、視力の低下、顔の腫れ、体のむくみ、喉の痛み、吐き気、倦怠感、皮膚の炎症、下痢、手足のしびれ、痙攣、関節痛、歯茎からの出血、脱毛、老化、免疫力の低下、など多岐にわたります。
放射線攻撃により、免疫が低下しますので、免疫力を意識的に保つ対策も必要です。
遠隔的神経監視（RNM＝リモート・ニューラル・モニタリング)
脳と神経の動きを遠隔から計測する手法です。脳と神経系を監視することで、五感情報が読み取れます。脳波を分析することで、遠隔からターゲットの思考を盗聴することも出来ます。
脳と神経の働きを測定する方法には、様々なものがあります。
A. 脳磁図 (Magnetoencephalography,、略称：MEG)
B. 経頭蓋的磁気刺激法 (Transcranial Magnetic Stimulation、略称：TMS)
C. ポジトロン断層撮影法 （Positron Emission Tomography、略称：PET）
D. 核磁気共鳴画像法（magnetic resonance imaging、略称：MRI）、fMRI (functional magnetic resonance imaging)
E. 近赤外線分光法
F.コンピュータ断層撮影（computed tomography、略称：CT）
G.単一光子放射断層撮影（Single photon emission computed tomography、略称：SPECT）
H.拡散テンソル画像（diffusion tensor image, 略称：DTI）
I.拡散強調画像（diffusion (weighted) image, 略称：DWI）
J.定量的脳波検査(Quntitative Encephalography、略称：qEEG)
K.経頭蓋磁気刺激法(Transcranial magnetic stimulation、略称：TMS)
L.神経心理学的研究
M.ブレインマシンインターフェース (Brain Machine Interface: BMI)
N.ゲノムや遺伝子の解析
O.素粒子を利用した神経発火の反応分析
人間の神経細胞の反応速度は、毎秒120mと言われています。音(毎秒約340m)や光(毎秒約30万km)に比べると遅く、遠隔から神経細胞の動きを読み取り、改ざんする事は容易です。磁気と赤外線も使われています。
サイバー拷問（Cybertorture)の被害が始まったら
(1)海外の安全地帯に移住するか、国内で生活するか決める
サイバー拷問（Cybertorture)の兵器インフラは、帝国単位になっています。
スパイ協定が結ばれている国家や、主犯の情報機関の影響力が強い植民地では、被害が継続します。国外に避難する際は、下記の地図の赤い部分は避けた方がよいです。
（2）サイバー拷問（Cybertorture)について学習する
書籍、ブログ、信頼できる本物の被害者の説明で、この犯罪について学習してください。
私がおすすめする３冊を紹介します。
黒い陰に輝く光
著者 ラウニ・リーナ・ルーカネン・キルデ／訳者：石橋輝勝
電子洗脳 あなたの脳も攻撃されている
ニック・ベギーチ 著, 内田智穂子 訳. 成甲書房, 2011.7
マトリックス解読 (原題”The Matrix Deciphered” by Robert Duncan)
著者 ロバート・ダンカン
(3)国内で生活する場合は、サイバー拷問（Cybertorture)の防御を行う
電磁波兵器、音響兵器、磁気、素粒子兵器、ナノ兵器などを学習し、統合されたフラクタルな兵器網を最大限無効化できるように防御対策する。
(4)脳と脊髄に近い部分から、人工的なアンテナを取り除く
体に密着する素材は、非金属性にする。
(1)眼鏡は非金属にして、下着は金属が入っていないものにする。
(2)ベッドも非金属にする。特に、金属コイルが入ったものは使用しない。
(3)口の中の金属は、非金属に変更する。
その他、人体内部や密着する素材は、すべて非金属にする。
アンテナの役割を果たす、形状を避けることが大切です。
(5)電磁波兵器インフラの構築が困難な土地を見つける
サイバー拷問（Cybertorture)を本気で防御したい被害者は、自国にあるすべての軍事施設、レーダー設備、地質学を理解した上で、フラクタル電磁波兵器のインフラグリッド（格子）構築の密度の低いエリアを見つけ出し、その中でレーダーの墓場といえる地質を持った土地を取得し、電磁波シールドルームを設置する。軍事施設や軍のレーダー設備がある地域は、田舎でも被害は強いため、避ける必要がある。
電磁波兵器網が完成した都市部では、軍事知識を持った資産家などを除いた一般人は、物理的に防御はほぼ不可能である。特に、壁の薄い集合住宅では防御することは極めて困難であり、田舎の一軒家に避難したほうがいい。
サイバー拷問（Cybertorture)の防御対策
サイバー拷問（Cybertorture)は、４層構造で防ぐのが基本です。
(１)地形を利用した防御
(２)住宅を簡易シールド化
(３)電磁波シールドルーム
(４)電磁波シールド衣服
電磁波兵器の対策
高周波電波の防御素材
金属（銀、銅、金、アルミ、ニッケル、鉄、など）、フェライト、カーボン（炭素）、水、鏡。
・金属板
・無電解シールドめっき素材
・真空蒸着素材
・金属箔
・導電性塗料
・導電性繊維（金属繊維）
・金属粉（取扱要注意）
・シールディングガスケット
・導電テープ
・電磁波シールドガラス
（金メッキする方法もある）
・電磁波シールド機能のあるウィンドウフィルム
・電磁波シールドカーボン素材
・市販の高周波電波シールド素材
市販のフェラデーゲージ、電磁波シールドテント、電磁波シールドルーム、電波暗室を使う手もあります。市販の電磁はシールド製品を購入する際は、防御できる周波数を資料で把握してからにしてください。
ELF＝低周波電界（場）の防御
ELF＝低周波電界（場）の対策は、２段階です。
(1)低周波 電界（場）シールド素材で防御
(2)備長炭とカーボン素材で防御
※電磁波シールドは、隙間ができないようにして、換気機能を付けてください。
サイバー拷問の防御は、入れ子シールドとシールド塗装を多層に塗り重ねるのがコツです。この２つをうまく組み合わせれば、体感被害がかなり軽減します。
電磁波シールドは、金属素材の電磁波シールドルームを作成してアースをとるのが正解
元MI5科学者 バリー・トロワー博士のお話：
電磁波は金属を通過できません。電磁波をブロックするのはそれだけです。ガンマ線やX線は金属を通過しますが電磁波は通過できません。金属の中へと入って振動させます。でも通り抜ける事は出来ません。なので電磁波を止める一番の方法は金属です。服では、電磁波を止めるために、銅線や絹の線を織り込んだのがあります。電磁波を止めるのは簡単ですが、煉瓦 やコンクリートなどは簡単に通り抜けます。金属は無理です。金属を家の回りに張り巡らすなどの防衛策をとるなら、 料理用のアルミホイルはだめです。穴があって、電磁波が入ってきます。薄いアルミニウムのホイルか金物なら止められます。
一番いいのはラジエター・ホイル です。寒い国々では、ラジエターホイルという、暖房器具の後ろにおいて、熱を反射させるものがあります。とても薄いブリキです。それを壁にぐるりと張り巡 らせると大量の電磁波が集まり・・・そうしたら今度は普通のワイヤーで下の隅までつなげて、絨毯の下を這わせて、庭に出して、金物でできた編み棒につなげ て、地面に突き刺しておけばOKです。ポジティブな電荷が集まっているのを、地面の電子が中性化します。そうしないと電気ショックが起きます。
※アースをとることを忘れないでください。
シールド効果（dB） シールド率 減衰量
10デシベル以下 ほとんど効果なし
(テクノロジー犯罪被害者の過半数が、10デシベル以下の住環境で生活)
20デシベル 90% 10分の1
40デシベル 99% 100分の1
60デシベル 99.9% 1000分の1
80デシベル 99.99% 10000分の1
90デシベル以上 最高品質の電磁波シールドルーム
※電磁波シールドする周波数帯に気を配り、シールド素材を選択する必要があります。研究を重ねて、最終的にはテクノロジー犯罪被害者だけで60デシベル(減衰率99.9%=1000分の1)以上の電磁波シールドルームを作れるようにするべきです。
電離層を通過する電波の対策
人工衛星は基本的に、地上との通信には超短波（VHF）、極超短波（UHF）、マイクロ波（SHF）を使用しています。軍事衛星が使用されている場合は、超短波（VHF）、極超短波（UHF）、マイクロ波（SHF）の防御を行ってください。
磁気の防御素材
磁気の防御素材：
電磁軟鉄、ケイ素鋼、パーマロイ、アモルファス。
放射線兵器の対策
放射線攻撃には、アルファ線、ベータ線、ガンマ線、X線、中性子線、などが利用されています。これらすべての防御をする必要があります。
・アルファ線は、紙一枚で防御可能
・ベータ線は、厚さ数mmの金属板（アルミなど）で防御可能
・ガンマ、X線は透過力が強く、分厚い鉛やコンクリーが必要
・中性子線は、水や、水分子を多く含む素材（コンクリート）が必要
・高速中性子の防御には、かなりの厚さの水分子が必要
中性子線を遮へいすると、遮蔽体の中でエネルギーを喪失する際に補足ガンマ線を放出するため、パラフィン等その放出割合が低い遮へい材とガンマ線遮へい材を組み合わせる必要があります。
中性子線攻撃の防御は、水、パラフィン、コンクリートなど、水分子を多く含む素材が適しています。中性子線の被ばく量を１００分の１にする場合、６０センチ以上の厚さのコンクリートが必要。放射線遮蔽性能コンクリートだでも、４０センチの厚さが必要となります。
高速中性子の防御は、鉄・鉛などでエネルギーを減速させ、次に水、パラフィン、水素を多く含むコンクリートなどを用いて、さらに減速させます。こうして十分に減速した中性子に対して、前述の防御を行う必要があります。
（高速中性子の防御は、鉄や鉛などの金属板、水やパラフィン、水素を多く含む素材、ガンマ線遮蔽材が必要となる。）
ベータ線を遮へいした場合、制動放射線を放出する。このＸ線は、遮へい材の原子番号が大きくなる程エネルギーが高くなるので、内側に原子番号の小さい遮へい体を、外側に原子番号の大きい遮へい体を置いてください。
https://atomica.jaea.go.jp/data/detail/dat_detail_09-04-10-03.html
米陸軍サバイバル全書
ガンマ線の貫通力を減少させるシールド材の厚み
鉄または鋼 １．８センチ
レンガ ５．１センチ
コンクリート 5.6センチ
土砂 8.4センチ
氷 17.3センチ
柔らかい木 22.4センチ
雪 51.6センチ
様々な材料のガンマ線吸収効果を理解するには、
「厚みの半減効果」を覚えるとよい。
たとえば、厚み5センチのレンガでガンマ線の被爆量を半分に減らす場合、この法則によれば、厚み5センチ（もう１つの半減効果の厚み）のレンガをもう１つ加えれば、もう１つの半減効果によって、元の被ばく量の4分の１に減る。そして、厚み15センチにすれば、ガンマ線の被爆量は元の量の8分の１．暑さ20センチでは16分の１と順次減衰することになる。
このようにして、厚さ1メートルの土砂で守られたシェルターの場合は、シェルター外で1時間当たり1000センチグレイの放射線量が、シェルター内部では1時間当たり約０．５センチグレイに減るのである。
-引用終わり-
音波兵器の対策
人間が知覚できる音の周波数（可聴域）は20 Hz から 20 kHz までである。
ただしこれは年齢・性別・過去に受けた聴覚障害などによってばらつきがある。
大多数の人は10代には既に 20,000 Hz を知覚できず、年齢が上がるにしたがって高い周波数を聴く能力が衰える。人間の会話のほとんどは 200-8,000 Hz の間で行われ、人間の耳は 1000-3,500 Hz で最も感度が高い。
聴覚の限界より周波数が高い音は超音波、低い音は低周波音と呼ばれる。したがって、いくら空気が振動していても、各人にとっては、聞こえない周波数帯については音（聴覚の内容）は存在していない。
・人間の可聴周波数より高い周波数の弾性波を超音波、低い周波数の弾性波を超低周波音と呼ぶ。（Wikipediaより引用）
超音波の防御
防御素材：制振金属、天然ゴム、粘着性樹脂、吸音材、その他制振材
低周波音波の防御
防御素材：カルムーンシート、発砲ポリウレタン、ゴムシート、低周音波用の防振材
※人体共振周波数の音波は、防御してください。
素粒子兵器やスカラー波兵器の対策が課題
サイバー拷問（Cybertorture)には、素粒子やスカラー波も使用されています。
こちらの防御方法も、今後、見つける必要があります。
※ナノ兵器や薬物も使用されており、その対策も必要となります。ガス攻撃は、ビニールハウスに換気をつけることで防ぐことができます。
その他の対策
免疫強化、心身の回復
日光を浴び、自然の中で体を動かし、自然の食べ物を食べ、ミネラル豊富な水を飲む。趣味を持ち、仲間とストレスを解消することできます。回復力を高めることも、大切な防御だと理解してください。
認知行動療法と洗脳護身術を身に着ける
サイバー拷問（Cybertorture)の仕組みを理解して、使用されている洗脳プログラムを逆解析してください。心理学や脳科学を学び、洗脳されないスキルを身に付けることも、大切な防御になります。認知行動療法も活用してください。
人とつながり、思考と行動を続ける
たくさんの友人を作り、考えることと、行動することを続けてください。
仲間と共に、前向きに生きることで希望が生まれます。
大切なのは、あきらめずに粘り強く、学習と対策を続けることです。この世に不可能はありません。世界中の被害者と市民が協力すれば、どんな難解な問題も解決できます。
※サイバー拷問（Cybertorture) 対策マニュアルは、引用、転載、翻訳自由です。
☆サイバー拷問（Cybertorture) 対策マニュアルⅡ （補足資料）
https://n8ih4d6k48m2.blog.fc2.com/blog-entry-4.html