休職してから二週間半ほど経ちました
休職の間どうだったかを報告に病院へ
俺自身、一昨日メンタル不調になるまでは
よし働けるぞと思っていたのですが
思わぬメンタル不調で予定が狂いましたね
三月いっぱいは休職することになりました
今月の28日にまた主治医に相談に行きます
働けるようなら働きたいのはやまやまですが、
休職から明けてまた早退を頻繁に繰り返すようでは意味無いですからね
少し慎重になる必要があるでしょう
今までの期間もそうでしたが
十分な睡眠
規則正しい生活
適度な運動
これを心掛けていい状態にもっていきたいですね