おはようございます。
習慣化コンサルタントの古川武士です。

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2025年10月も、多くの方に読んでいただいた

人気記事をランキング形式でご紹介します！

あなたの生活をより良くするヒントが

たくさん詰まった記事ばかりです。

ぜひ、見逃した記事があれば

チェックしてみてくださいね！

先日、神奈川県の葉山で「NLP（神経言語プログラミング）×習慣化」という心理学をベースにした3日間の合宿を開催しました。習慣化の学校で学ぶ仲間たちと、心の奥にある“無意識”と・・・

今日は、「マジックナンバー3」と「残り3ヶ月の過ごし方」についてお話ししたいと思います。不思議と人を動かす「3」という数字。数字の「3」には、どこか不思議な力があります。たとえば・・・

「毎日続けよう！」と決めて、最初は順調に取り組めたのに…ある日できなかった瞬間、やる気が一気になくなってしまった。そんな経験、ありませんか？連続記録が途切れると、なぜ挫折感が大きいのか・・・

今日は少し軽いテーマでお話ししたいと思います。「寒さ対策、どんなことしてますか？」という問いかけと、私自身が冬に向けて今やっている寒さ対策についてです。暑さも嫌ですが、寒さも・・・

どれだけ努力しても、空回りしているように感じる。ToDoリストを埋めても、心が満たされない。人からの期待には応え続けているのに、気づけば“やらされている感”ばかりが募っていく。そんな感覚を・・・

いかがでしょうか。

どの記事も、人生を前向きに変える

きっかけになる内容ばかりです。

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