おはようございます。

習慣化コンサルタントの古川です。

昨日開催の

「先延ばしをなくす習慣」無料セミナー、

おかげさまで無事に終了しました！

400名を超えるみなさまにご参加いただき、

先延ばしを克服するための具体的な方法や、

行動力を高める習慣形成のコツを共有しました。

参加者からは「目からウロコ！」

との声も多く寄せられ、大変好評でした。

みなさんの行動力アップにつながる

貴重な時間となりましたこと、

心より感謝申し上げます。

さて、今日は

いつもの習慣化の話から少し離れて、

自己紹介として私自身について

お話ししてみようと思います。

普段、個人的なことを

話す機会が少ない私ですが、

今回は皆さんからのリクエストに応えて、

私のバックグラウンドや

好きなことについてお答えします。

少しでも私を身近に

感じていただけたら嬉しいです。

1. 出身地は？

私は長崎県で生まれ、

大阪で育ちました。

その後、中学・高校は和歌山で過ごし、

就職後は東京に住んでいます。

いろいろな場所を転々としているので、

「地元」と呼べる場所が特にないんですよね。

でも、どこにいてもすぐに馴染めるのは、

私の強みかもしれません。

この根なし草のような自由な感覚は、

私が習慣づくりに対して持っている

柔軟さにもつながっていると思います。

2. 趣味は読書

私の趣味は何と言っても「読書」です。

四六時中、本を読んでいます。

小説からビジネス書、

心理学の本までジャンルは問いません。

カバンには常に7、8冊の本が入っていて、

重さで腰を痛めることもあるほどです（笑）。

それでも、本から得られる学びと感動は、

私にとって何よりも大切な時間です。

3. 今行きたい場所

オーストリアのウィーン大学に

短期留学してみたいという夢があります。

1か月ほど滞在して、

新しいことを学びながら

心をリフレッシュしたいと思っています。

年齢を重ねても、

新しいことに挑戦する気持ち

を持ち続けることは、

自分の成長を促してくれる大切な要素です。

4. 特技は両手使い

私の特技は「両手を使えること」です。

実は左利きなんですが、

右手でもペンを持ったり、

食事をしたりできます。

ラケットや絵を書く時は左手なんですが、

右手でも意外と器用に使えます。

ちょっとしたことで、

日常に便利さを感じられるのは

嬉しいものですね。

5. 初恋の思い出

初恋は小学校3年生の頃でした。

淡い思い出ですが、

その頃から人との関係を大切にする気持ちが

芽生えていたのかもしれませんね。

今でもその純粋な気持ちを

思い出すことがあります。

6. 理想のデート

理想のデートは「ピクニック」です。

結婚してからは

そんな機会が少なくなりましたが、

自然の中でのんびり過ごすのは、

私にとってとても贅沢な時間です。

日常の中にある

小さな幸せを大切にすることが、

心のエネルギーを高める秘訣だと感じています。

7. 今やりたいこと

今行きたいのは、

秋の紅葉を楽しむことです。

去年訪れた馬籠宿がとても素晴らしかったので、

今年も訪れたいと思っています。

自然の美しさを感じながら

心をリフレッシュすることも、

習慣化の一環として大切にしています。

8. 集めているもの

小説のシリーズを集めるのが好きです。

例えば、芥川龍之介の全作品や

プルーストの『失われた時を求めて』

などを集めて、本棚にずらっと並べて

眺めるのが楽しみです。

本に囲まれていると、

自分が成長している感覚がして、

それがとても心地よいんですよね。

9. 子供の頃の夢

子供の頃の夢は

「巨人の原辰徳になること」でした。

特に優秀なバッターではなかったけど、

何か心に響くプレーを見せてくれる

彼に憧れていました。

同世代の男性には

共感していただける方も

多いのではないでしょうか。

10. やってみたいスポーツ

腰を痛めてから止めてしまっている

空手を再開したいと思っています。

空手は心と体を鍛える良い方法ですし、

またチャレンジしてみたいと思います。

今回は、こんな感じで

私の個人的な質問にお答えしました。

少しでも私を

身近に感じていただけたら嬉しいです。

皆さんからの質問にお答えすることで、

私自身も新たな発見がありましたので、

引き続きよろしくお願いします。

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