おはようございます。

習慣化コンサルタントの古川です。

今日は、私が主宰する『習慣化の学校』の

「人生を変えるプログラム」を受講された方の

素晴らしい体験談をご紹介します。

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定年後を見据えた生き方の再考！

部下との関わり方も変わり、

習慣化と強みを活かす新たな挑戦へ

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Yさん、男性、50代、会社員

定年退職まであと10年を切ったことで、

これからの生き方について

真剣に考えるようになりました。

定年までの10年間をどう過ごすか、

この期間に自分が自信を持って

他者に提供できることを見つけ、

磨き、形にしていきたいと思っていました。

「習慣化×自分の得意分野コーチ」

という生き方にチャレンジしたい

という気持ちが強くなり、

「人生を変えるプログラム」に参加しました。

このプログラムで特に印象に残ったのは、

仲間との放電・充電日記のグループ投稿です。

サポートからのフィードバックが

私を大きく変えたと思います。

仕事の進め方やマネジメントの仕方が

大きく変わり、自分自身の内省を通じて、

これからの人生についての考え方も

大きく変わりました。

まだまだ変わる要素はたくさんありますが、

その入り口に立てたという感覚が

得られたことが大きな変化でした。

プログラムを進める中で、

思考習慣を学び実践することで、

仕事面では部下との関わり方や

指導の仕方に余裕が持てるようになりました。

イライラする時でも感情と切り離して

対処できるようになったことが

とても大きな気づきです。

また、プライベートでは

読書習慣や運動習慣が身につき、

日々の振り返りと内省を通じて

これからの人生を変えるために必要なことを

深く考えることができるようになりました。

自己肯定感を上げるための

思考習慣も少しずつ身についてきました。

元々ポジティブな性格なので

悩むことはあまりありませんでしたが、

「どうにかなる」という受け身の意識から、

「どうにかする」という

主体的な考え方に変えることで、

さらに人生を変えることができると学びました。

これからも思考と実践を繰り返し、

定年の60歳までには

人生に迷わない自分になっていたいです。

講師の指導やサポート体制も非常に手厚く、

「ここまで関わることが出来るのか！」

というくらい手を抜かず

本気の関わりをしていただいたことに

感謝の言葉が尽きません。

このサポートを受けてみないと

分からないことですが、

私自身も習慣化コーチになる際には、

このレベルの関わり方を目指そう

と強く感じました。

変わりたいと願う人々の人生を変え、

元気にすることができたら

本当に幸せだと思います。

このプログラウムは、

行動習慣や思考習慣の講義が

「なるほど」という気づきの連続で、

非常に有益でした。

日々の放電・充電日記を書くことによる内省や、

サポートや仲間からのフィードバックが学びとなり、

それを実現させるための安心安全の場が

限りなく貴重なものとなりました。

初めはそれほど期待していませんでしたが、

実際に経験してその価値の大きさを実感しました。

今年中に習慣化コーチとしてのコンテンツを確立し、

来年から社内コーチとして実践する予定です。

このプログラムで学んだことを生かして、

さらに多くの人に影響を与えられるように

頑張りたいと思います。

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インタビュー音声も公開中！

この記事で紹介しきれなかった

Yさんの貴重な体験や変化の秘訣を、

音声インタビューでお聞きいただけます。

習慣化で若手社員の未来を護る

〜社内コーチとしての生き方〜

▼Spotifyで聴く
https://open.spotify.com/episode/3SKwYmcf5GZXQIYKwIspWP?si=DvZpjWIwSCWnwyI5Klv0CA

▼Apple Podcastで聴く
https://apple.co/3LxyLtV

▼YouTubeで聴く
https://youtu.be/SoSnQttmn2A

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Yさんは、定年までの時間を有効に使い、

自分の価値を高めたいという

強い意志を持ってプログラムに参加しました。

変化のポイントは、

自分の内面を深く見つめ直し、

思考習慣を学び実践することで得た

新たな視点と余裕にあります。

感情をコントロールする力を身につけることで、

仕事やプライベートにおいて

より充実した日々を送れるようになりました。

彼が自分自身に向き合い続ける姿勢が、

成功への大きな一歩となりました。

これからも、その積極的な姿勢で

多くの人々にポジティブな影響を

与え続けていくことでしょう。

もし、あなたが、

人生をより豊かで充実したものにしたい！
と感じているなら、こちらにぜひお越しください。

今回、特別に私、古川武士が登壇いたします！

あなたの未来を大きく変える
きっかけとなるかもしれません。

7月29日（月）20:00-22:00 オンライン
https://5ito0.hp.peraichi.com/
※明日7月27日締切！

自分自身の内面を見つめ直し、
新たな視点と余裕を手に入れることで、

仕事やプライベートでの充実感が増し、
より豊かな人生を送ることができるでしょう。

このプログラムで得られるのは、
単なる知識だけではありません。

仲間と共に成長し、サポートを受けながら、
実際の行動を変える力を手に入れることができるのです。

ご参加お待ちしております。

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