今日は爪って何を材料（栄養源）にして伸びるのか気になったので調べてみたいなと思います！
なんとなーく予想はできていて、主な成分はカルシウムなのかなっては思ってます！
でも、本当に爪が伸びやすくなる栄養源ってカルシウムなのか？そしたら、牛乳とかよく飲む人は爪が伸びやすくなるのかな？などの疑問が出てきたので解決していきたいなと思います！
早速調べてみると…
あら不思議！間違った認識でした、ごめんなさい！爪の主成分はタンパク質みたいです！
皮膚が変化したものみたいですね！
タンパク質！とは思いがけない答えでした！
また１つ賢くなったのかな笑笑
ちなみにタンパク質が爪の主成分なので、
タンパク質を多く含む肉や魚、大豆製品等を食べると爪が伸びやすくなるとのこと！
ちなみに植物性たんぱく質と動物性たんぱく質とをバランス良く摂るのも大切みたいなので、栄養バランスには気をつけて摂取しましょう♪
なんかこのセリフ前も使った記憶がありますね…
ちなみに爪はよく使う部位が伸びやすいみたいで、手の爪は足の爪の約2倍の早さで伸びるみたいです！そして利き手の人差し指は比較的伸びやすかったりするみたいですね！
なんか面白いですね♪
新しい発見ができるのは嬉しいですね！
また明日気になったことを調べていきたいと思います！！！