キャッチボール～スローイング2 体重移動

スローイング2　体重移動




テーマの体重移動は動画のままとしても・・・
私がロジャースＪｒ諸君に注目してほしいのは集団でランニングしている場面です。
前回の練習を思い出してください。
ランニングもただ走るだけでは意味がありません。



彼らの足を見て下さい。
全員の足が、踵から地面に降りています。