ずぼらママの離乳食保存☆２

ｺﾁﾗの記事の続きです

あとは‥

タラﾅﾄﾞの白身魚を使った和風あんかけ
鶏ササミとお野菜の洋風ﾄﾛﾄﾛ煮
カボチャをみじん切りにし煮ただけのもの
を適当に２、３品作りタッパーに入れ
冷蔵庫＆フリージング



余った魚やお野菜は一度湯通ししてから冷凍保存☆


そして‥
肝心なおかゆは‥

３日～５日分まとめて作り 冷めたら子供用ごはん茶碗にラップをかけ1食分ずつ計り分けながら そのラップで包みフリージング！
こんな感じに☆

うどんやパンも小分けに切って冷凍保存出来ます♪


これを毎朝 その日いちにち食べる分を冷凍庫から取り出して置き 野菜スープやホワイトソースを使ってレンジでチン♪するだけ！

違う味つけやトロミをつけたい場合はトマトソースや牛乳など鍋でサッと煮ながら材料を入れ味を変えたり野菜スープに片栗粉でトロミをつけたり‥

冷凍カボチャはすりつぶしてヨーグルトやホワイトソースなどでアレンジして‥

アイデアひとつでメニューが広がります♪

これを週に一度！
時間が空いた時に
ドカッ！と作る。

簡単離乳食レシピ等に載っているそのほとんどのメニューが この材料とスープ＆ソースで作れてしまいます♪
一度 お試しあれ☆
(´ー｀)

注意:
・冷凍した物は一週間で使いきるｺﾄ
・ラップだけだと食材が縮んで小さくなってしまうので必ずﾌﾘｰｼﾞﾝｸﾞﾊﾞｯｸにて密封するｺﾄ
(b＾ー゜)



ずぼらなしゅしゅママの離乳食対策
これにておしまいっ♪
（*＾-＾*）