こんばんわ野獣です！！
9月28日の東日本新人王トーナメント準決勝の試合から２ヶ月と２０日経ちました
そろそろ長い眠りから目覚めるときが来ました
今日からゴールドジムで本格的な筋肉トレーニング
先週からは飯田トレーナーから本格的な練習
エンジン掛かってきましたー
今から年末年始に掛けて肉体改造します
脂肪を１ｋｇ落し筋肉を３ｋｇ増やし体重を７３ｋｇにしようと思います
今の腕まわりは３７ｃｍでかなり小さくなってます・・・
正月までにははち切れそうな二の腕にします
今は恥ずかしい腕なので画像でお見せできません
希望としては３８．５ｃｍにしようと思います
これで接近戦は怖いもの無しです
あとはミドルレンジで必要とされる三角筋、肩の筋肉ですね
三角筋を鍛えるとパンチ力に必要なスピードが得られるので集中的にワークアウトしようと思います
俺が考えるに三角筋はボクサー特有に使う筋肉と思います
Ｋ－１でもこの筋肉が発達している選手は強くボクシング技術が高いです
例で上げると魔娑斗選手です
パンチの技術がうまいですねー
本題に戻りますが１月～２月は筋肉を落とさず脂肪だけ落とそうと思います
次の試合はしっかり減量をしスピードを上げようと思い減量方法を研究中です
思ったら実行し体感し理論があっているのか確かめないといけないですが成功すれば俺の身体能力に
皆、びっくりするとおもいます＾＾
道のりは長いですが、やってみないことには解りませんね
とにかく野獣の血が騒ぎ始めた事をお伝えします
ほんとこの前までは歯の痛みや風邪気味や仕事の疲労で最悪のコンディションでした
今は健康で調子がいいです
あ、国民健康保険払わないといけなかった＾＾；
なんか保険料高かったー
ちゃんと確定申告しよー
明日は大掃除と部屋の模様替えで気持ちリフレッシュ＾＾
話が少々外れましたが３月の金子ジムの興行には素晴らしい肉体と俊敏な動きをお見せしようと思います！！
では１，２，３！！
ハードワーク！！！！よっしゃーーー！！