第2弾です
適性糖質とはどうやって決まったのかを
シンプルに説明してます
糖質は体で作れるもので
決して必須ではないなど書いてます
少しずつでも適性糖質がわかってもらえれば幸いです
#reels #followme#便秘 #l4l#instamood#砂糖 #リラクゼーション#理学療法士#適性糖質#f4f #photooftheday #食育アドバイザー #ロカボ#likeforlike #ダイエット#健康#likeforfollow #アスリート #パーソナルトレーナーと繋がりたい #スポーツフード#修羅#栄養学 #血糖値 #japan#福岡#トレーナー #アスリート栄養食インストラクター #スポーツフードマイスター#開業準備#動画