そういえば、「体重」の話、してなかったですね!
元々、間質性肺炎を患われた方は、体重が減るのが普通です。
消費カロリーが多く(呼吸や咳)、摂取カロリーが少なくなる(食が細くなる)ので、当然と言えば当然です。
その辺のこと、YouTubeで配信しましたので、参考にしてください。
で、私の話です。
ICU(集中治療室)入院後、体感ではどんどん痩せていっている気がします。
とにかく寝たきりなんで、筋肉がどんどん痩せていき、太ももなんて3分の2くらいになった感じです…
ちなみに、入院前の体重は85kg(スイマセン、メタボです)だったんです。
ある日、看護師さんがやってきて、「泉谷さん、体重測定しましょう♪」っておっしゃいます。
立つことすらできないのにどうやって???
総合病院のICU、すごいです、寝たまま体重測定できました(専用体重計で)。
結果…73kgでした(涙)
3週間くらいで、12kgの体重減です!
ダイエットされている方なら、感涙ものでしょうが、体重減の「質」が良くないです。
内臓脂肪をはじめとした、脂肪が減る分にはヘルシーでいいのですが、私の場合はおそらく、大部分、筋肉が落ちていると思います。
その当時、管理栄養士さんにお願いして、病院食の炭水化物量をかなり減らしてもらったんで、体重減少はさらに加速し、退院するときには、68kgになったました。
17kg減!間質性肺炎、恐るべし!!
今ですか? 筋肉量が戻ったんで、74kgくらいになっています♪
おうちで、体重測ったら、体脂肪率より、筋肉量がめっちゃ減っていました。
体重減少にお困りの方(間質性肺炎)、お気軽にご相談ください。
私の経験からアドバイスさせていただきます。
一緒に頑張りましょう!!!応援しております!
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