近江八幡駅南口、徒歩3分♪
おはようございます。
手温の内田ゆうやです✨
昨日の水曜日は定休日ということで
リフレッシュに永源寺にある
「八風の湯」へ行ってまいりました!
みなさんは「サウナで整う」という言葉を
ご存じでしょうか☺️?
テレビ番組「サ道」を拝見して
サウナで整えると気持ち良さそうだな〜と思い
早速行ってきたわけであります!
サウナ8〜12分
→
水風呂1〜2分
→
外気浴3分
これで1セットになるみたいです!
僕はこれを3セットした後に
岩盤浴25分まで体験してきました(笑)
これをやってみた感想は、、、
とんでもなく、脱力感・スッキリ感と言いますか
もう昨晩は大爆睡でした。
深い深い睡眠で、夜中に途中起きることもなく
8時間バッチリと寝ることが出来ました!
おかげで今は
朝トレーニング30分終えてプロテインを補給して
完全に身体が万全の状態であります!!
いや〜
サウナっていいですね。
『美リンパ®︎手温はどんなサロン?』
毎日頑張っているアナタの、自分自身にご褒美を。
服を着たまま温活リラクストレッチ♩
ホットストーンと美リンパ施術で全身ポカポカ
終わった後はお顔ツヤツヤのピンク色に!
お着替えはこちらでご準備しております✨
リラックスすると、
副交感神経が優勢になります。
唾液が多くなったり、
呼吸が深くなったり、
心拍数が下がって、
体があたたかくなります。
赤ちゃんが寝ている姿を
思い浮かべてみてください。
寝る前から体があたたかくなり、
呼吸が深くなり、
よだれを垂らしてスヤスヤと…
リラックス全開ですね^ ^
唾液が多くなると、
口内の免疫を守ります。
コロナ対策は、
マスク、うがい、手洗いに
リラックスを加えてください。
しゅおんの美リンパ®︎は、
深いリラックスをご提供します。
おうちでもぜひ、
深呼吸してみたり、
瞑想もしてみてくださいね。
今は肩を張ってがんばるのではなく、
ゆったりと過ごしていただけたら
と思います。
皆様どうぞご安全に。
無理せずたまにはリラックス
しにきてくださいね。
『美リンパ®︎温活セラピスト養成講座』
詳細はこちらから→ココ
技術+ホスピタリティ。
美リンパ®︎温活セラピスト養成講座。
お問い合わせや予約希望は
お気軽にLINEからどうぞ。
①LINEに登録して
②トーク画面から
メッセージください^^
皆様のご来店を
心からお待ちしております。
ぐいぐい強もみじゃないと
満足しないという方、
その施術、筋肉を痛めてませんか?
コリのある肩だけ、腰だけを
強もみすればコリ解消?
筋肉はつながっています。
せめて背中は全体を
ほぐしてもらわないと。
いや、腕まで必要!
美リンパ®︎は
揉み返しのない技術。
強もみに慣れた方も
強もみは苦手な方も
満足いただける技術。
施術前→左半身のみ施術した後。
美脚+小尻+ヒップアップ!
美リンパでは、ボディメンテが終わると
むくみが取れて小顔になります。
こんなふうに。
左半身の施術後。
まだお顔は触っていませんが、
左だけむくみが改善され、
小顔になっています。
面積が違いますねー。
これってエステみたい!
2つ行かなくて済むからお得だと
喜んでいただきました。
ホントその通り!
しゅおんでは
10代から70代まで
ご来店いただいています。
もちろん、
男性もむくみが取れると
スッキリ精悍な顔立ちに。
美リンパそんなにすごいの?
と思ったら…
あなた自身が体験してみてください。