朝は、Amazon Prime Reading（Kindle for PC）で読書。
「科学的に自分を思い通りに動かす セルフコントロール大全」（堀田秀吾、木島豪著）
続いて、図書館と買い物ついでに散歩、散歩歩数は約5,800歩！
昼食は「パスタ好きのためのゆず醤油スパゲッティ」
午後は、ＴＶの録画とAmazon Prime Videoで日本映画３本を鑑賞。
「映画ドラえもん のび太と空の理想郷」（日本/2023）
「STAND BY ME ドラえもん2」（日本/2020）
「もっと超越した所へ。」（日本/2022）
本日のBGMはYouTubeでLOVEBITESの「ELECTRIC PENTAGRAM」「THE LOVEBITES EP」
