脚の不調をアロマ膝ケアでリセット！
つかえる、颯爽と歩ける脚へ
健康美脚デザイナー
ことうきみよです
皆さんご存知のように
現代社会は
ストレス社会って言われています。
ストレスは、さまざまな病気の
原因の素をつくります。
しかし、
人間のからだには
治癒力
という素晴らしい機能が備わっています。
治癒力が
しっかり働いてくれると
少々のことでは
へこたれません。
風邪をひいたとて
消化の良いモノを食べて
体をあたたかくして寝ると、
治ることがありますね。
自然治癒力を高める方法
基本ポイントは3つ
①適度な睡眠（6から7時間）
②適度な食事（腹7分目）
③毎日のお通じ
ちょっと気になりませんか？
②の腹7分目
腹8分目は聞いたことあると思いますが
腹7分目は
／
ご飯を食べてすぐに
ダッシュで走れる状態
＼
こどものころ
ご飯をお腹いっぱい食べてから
走ったら
「お腹痛くなった」
そんな記憶ないですか？
私はあります(￣▽￣;)
免疫力は
２０才代をピークに低下するそうです
４０才からは更に低下する
ということなので
腹七分目を心がけたいですね。
アロマトリートメントは
NK細胞を活性化させて
免疫力向上に役立ちます。
東北大学の先生が、研究し証明されています。
膝ケアで使うブレンドオイル
私のアロマトリートメント 体験してみませんか
脚の健康と美脚
≪アロマ膝ケア≫
感染症対策徹底しています。
換気・ウイルス対策
場所
大阪南森町サロン駅から1分
場所の詳細は、予約確定後にお伝えします
7月の予定
2021年7月16日(金)
2021年7月25日(日)
10：00～ 13：00～ 15：00～
上記以外の
日程のご希望があればお知らせください。
お申込フォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/dfda76bf147744
新型コロナウィルスの感染防止対策をしております。
レッスン・体験は基本的にマンツーマンの
ご予約とさせていただきます。
マスクをしてレッスンさせていただきます。
テーブル、ドアノブ、お道具類など手の触れる箇所の
アルコール消毒をいたします。
スリッパ・リネン類は除菌スプレーをしています。
トイレ、洗面所のタオルは使い捨ての
ペーパータオルへ変更しております。
お飲みものを提供させてさせていただく場合、
食器は使わずお持ち帰りいただける
もので提供いたします。
お越しくださる皆さまへ
入室時アルコールで手指消毒、マスクの
ご着用をお願いいたします。
発熱や体調不良の場合は大事をとりお休みください。
キャンセル料はいただきません。
WEBチケットを販売している
ツクツクサイトで、
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登録するだけで100ｐのポイントがたまります。
で、それだけではないんですよ！
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