.気持ちを静かに。朝イチ頭のてっぺんをマットに着いてみる。#inversion ... この投稿をInstagramで見る . 気持ちを静かに。 朝イチ 頭のてっぺんをマットに着いてみる。 #inversion ゆっくり深ーく呼吸。 気持ちが揺れると 体もグラグラしちゃう。 落ち着いて今日も1日過ごせますように。 #morning #headstand 【お知らせ】 11月のオンラインクラス変更 _________________________________ ⚪️月曜 9:30-10:30 vinyasa60←時間変更 ⚪️水曜 7:45-8:45 vinyasa 60(変更なし) _________________________________ 要予約です。 60分 1000円 ※paypayかLINE payでのお支払いお願いします。 #yoga #yogapractice #sirsasana2 #シルシャアサナ2 #onlineyoga #vinyasaflow SHUNO(@shunors)がシェアした投稿 - 2020年Nov月6日pm4時28分PST